SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • regeneracja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Myślę, że tak. Jeśli jednak czujesz, że masz jeszcze bóle mięśniowe po poprzednim treningu, to warto rozważyć wydłużenie przerwy o jeszcze jeden dzień. Trening bez pełnej regeneracji nie daje efektów. Domyślam się, że jesteś osobą początkującą i trenujesz planem FBW - trening całego ciała. Najlepszym rozwiązaniem na odpowiednią regenerację byłoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2019-09-14 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kręgosłupa i pleców po treningach.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    przede wszystkim kontroli powinna podlegac technika treningowa, bole moga byc przyczyna nieprwidlowo wykonywanych cwiczen, ktore nadwyrezaja Twoje cialo;-) w pozniejszym etapie kontrola sylwetki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2017-10-16 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie cynku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Np po przez bóle głowy, metaliczny posmak w ustach wtedy oznaka że masz za duzo bo przedawkowałeś . Mnie isę udało. jak masz problemy z cerą włsoami, libido wtedy mozesz "poczuć" działanei cynku poprzez poprawę tych aspektów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2021-02-26 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej ćwiczeń niż normalnie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ronie220-jakis czas temu bylem u fizjo i to w sumie on mnie naprowadził na ten trop. Powiem CI że u mnie zaraz wychodzą jakies bóle mięśni czy stawów jak nastawiam sie na 1-2 cwiczenie. Byc moze odzywaja sie tez kontuzje z dawnych lat. Najbardziej bolały mnie np łokcie na objetościowce typu 10x5.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-12-15 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choroba wrzodowa, stany zapalne i zakażeniowe przewodu pokarmowego, kaszel, chrypka, zgaga, zaparcia, guzki krwawnicze odbytu, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, bolesne oddawanie kału, zapalenie krtani, tchawicy i oskrzeli. Rp. Napar z siemienia lnianego - 100 ml Napar z glistnika - 100 ml Odwar z korzenia babki - 100 ml Napar z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do lewatyw (100-200 ml oleju o temp. 38o C) przy niestrawnościach, stanach zapalnych jelita grubego (dolnej okrężnicy i esicy), bańki odbytowej oraz odbytu, przy zaparciach, bolesnym i nieprzyjemnym parciu na kał, przy ostrej drażniącej biegunce oraz hemoroidach. Ponadto olej majerankowy jest oczywiście wygodną i wspaniałą przyprawą. Rp. Olej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 łyżka octu arnikowego; gazę, watę lub płótno zmoczyć w płynie, przyłożyć na chore miejsce, przykryć folią i zabandażować na 2 godz., stosować 3 razy dz.), czyraki, duże bolesne pryszcze, owrzodzenia i rany, do kąpieli nóg opuchniętych (1 łyżka na 200 ml wody) i całego ciała przy zmęczeniu, reumatyzmie, obrzękach, osłabieniu, łojotoku skóry i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pół szkl. suchych liści, gałązek, kory lub łupin zalać 400 ml wódki; wytrawiać 14 dni; przefiltrować. Zażywać 3-4 razy dz. po 5 ml. Chore miejsca (opryszczki, ropnie, bolesne pryszcze, owrzodzenia, liszaje, liszajce, figówki, oparzenia, odparzenia, wypryski sączące itd.) przemywać nalewką 4 razy dz. Do płukania: 1 łyżka nalewki na 1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieńcowa, niewydolność krążenia, zastoje krwi, pękanie i przepuszczalność naczyń krwionośnych, wybroczyny na siatkówce, stany zapalne oka, choroby skórne i zakaźne, dusznica bolesna, kolki, zaburzenia trawienia, zapalenie przydatków, bóle brzucha, zadyszka, uderzenia gorąca i krwi do głowy, szum w uszach, zawroty głowy. Koniczyna - Trifolium [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E410 Mączka chleba świętojańskiego (wg terminologii z Zarządzenia MZiOS). Wyciąg z nasion "chleba św. Jana" (Ceratonia siliqua L.), rośliny występującej w rejonie Morza Śródziemnego.Inne nazwy to Carob, Carubin, Arobon. Należy do grupy pektyn, jest polisacharydem, w któreym 16-20 % to galaktoza, a 80-84% mannoza (por. pdobieństwo do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzór fruktozyFruktoza, czyli cukier owocowy (z łac. fructus - owoc), jest to monosacharyd (cukier prosty) występujący w owocach i miodzie. Chemicznie są to bezbarwne kryształy o temperaturze topnienia około 100°C, o słodkim smaku i dobrze rozpuszczalne w wodzie. Wchodzi w skład dwucukru sacharozy (glukoza + fruktoza). W wyniku fermentacji [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 09:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja stosuję: 1. Miąższ alosowy Forever Freedom, który oprócz miąższu zawiera aż trzy związki siarkowe niezbędne dla prawidłowego odżywienia tkanki chrzęstnej w naszych stawach, a mianowicie; - siarczan glukozaminy - siarczan chondroityny - MSM (dwumetylosulfon) - jest to znakomite źródło bioaktywnej siarki, której nasz organizm potrzebuje do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka raczej porządna, ok 20 min zaczynam od rowerka pozniej krązenia ramion na wszystkie mozliwe sposoby (staram sie jak najlepiej rozgrzac barki bo mi niesamowicie chrupią i przeskakuja ;/ od dzisiaj zaczalem brac ten Orton czy cos z kwasem hialuronowym moze pomoze) nastepnie sklony, rozciaganie grzbietu (japonskie uklony, "koci [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anastrozol anastrozole antineoplasticum, inhibitor aromatasae L02BG Działanie: Silny niesteroidowy inhibitor aromatazy wybiórczo hamujący wytwarzanie estronu i estradiolu (w ponad 80%) z androstendionu i testosteronu w tkankach obwodowych i w obrębie nowotworu. Zmniejszenie stężenia estrogenów w surowicy powoduje zahamowanie podziałów [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatropina somatropine hormonum sive analogum H01AC Działanie: Uzyskiwany z zastosowaniem metod inżynierii genetycznej rekombinowany ludzki hormon wzrostu (GH/STH). Uprzednio somatropinę uzyskiwano przez ekstrakcję z ludzkich przysadek. W organizmie somatropina (m.cz. 20 000 - 29 000) wytwarzana jest przez komórki kwasochłonne przedniego płata [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa handlowa: Metformax 850 Producent: Polfa Kutno Nazwa międzynarodowa: metformin Działanie Jako substancję czynną preparat zawiera metforminę, której główne działanie polega na obniżaniu podwyższonego stężenia glukozy we krwi. Substancja ta zmniejsza wchłanianie glukozy z przewodu pokarmowego, hamuje wytwarzanie glukozy w wątrobie, jak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śluzu szyjkowego, nasilenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego, uczynnienie objawów endometriozy, rozrost endometrium, podrażnienie pęcherza moczowego, kandydoza pochwy, bolesność i powiększenie sutków; ze strony układu pokarmowego: kurczowe bóle brzucha, nudności, wymioty, wzdęcia, jadłowstręt, żółtaczka cholestatyczna, kamica żółciowa, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczalem robic pelny przysiad (wczesniej robilem niepelny) i pojawily sie "bole" plecow tak mniej-wiecej na wysokosci pasa, bole te wystepuja tylko na treningu po przed ostatniej i ostatniej serii przysiadow. jest to bol raczej typowy jaki czuje sie gdy miesnie sa zmeczone, najwiekszy jest gdy maksymalnie odchyle sie do tylu stojac. wiec teraz [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabergolina cabergoline antilactagogum, antiprolactinicum G02CB Działanie: Pochodna ergoliny bezpośrednio pobudzająca receptor dopaminowy D2 w komórkach przedniego płata przysadki. Hamuje w ten sposób uwalnianie prolaktyny, zmniejszając jej stężenie w surowicy znacznie i długotrwale, co prowadzi do zapobieżenia lub zahamowania laktacji. W [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 12:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanq a te bebechy zajechane sranie to od jakiego koksu %-)? Kumpel ma to samo, ale nie wie co to odblok dieta, ale chrupie i jakos wyglada xDD Nie mam wgl wwrażliwy żołądek dużo gazów szczegolnie przy laktozie dla tego unikam laktozy i słodycze jek raz w tygodniu bo tez potem mam bóle, wydaje mi sie ze nie zawsze tak mialem ze brzuch wzdety itd [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)